Menos de lo Mismo

Las 10 frases de psicología barata que sueltas para ayudar y que en realidad destrozan

Nos hemos convertido en máquinas expendedoras de frases de psicología de salón.

ago 9 • Susana Guzmán

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julio 2026

10 trampas cotidianas que hunden a una pareja antes que cualquier infidelidad

En 1965, dos investigadores, Robert Rosenthal y Lenore Jacobson, entraron en un colegio de California con una mentira bien construida.

jul 26 • Susana Guzmán

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El mecanismo perverso detrás de una adicción amorosa que no te deja salir aunque quieras

Durante años, coleccioné relaciones amorosas de mierda.

jul 12 • Susana Guzmán

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La verdadera razón de por qué sigues atrapado en lo que te hace daño (y no logras soltar)

Esta semana compartí en Instagram una viñeta que resume mejor que cualquier manual de psicología lo que te quiero contar hoy.

jul 5 • Susana Guzmán

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junio 2026

Cuantos menos problemas tienes, más los inventas

Hace unos años, unos investigadores de Harvard hicieron un experimento con puntos azules.

jun 21 • Susana Guzmán

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Lo que aprendes cuando el cuerpo enferma y gana

Llevo mes y medio fuera de combate por culpa de un maldito virus que me ha obligado a parar en seco.

jun 7 • Susana Guzmán

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mayo 2026

13 mentiras destructivas que te han contado sobre las relaciones (y que sigues creyendo)

Llevamos décadas construyendo relaciones sobre una colección de ficciones bien empaquetadas.

may 3 • Susana Guzmán

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abril 2026

La emoción que más intentas evitar (y que está gobernando tu vida en silencio)

He comprobado algo muy común en la mayoría de mis clientes.

abr 19 • Susana Guzmán

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El error más lógico que está destruyendo tus relaciones (y ni lo ves)

Investigando por Internet, me he topado con algo inquietante que desconocía sobre los conflictos.

abr 12 • Susana Guzmán

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marzo 2026

Cuando ya es demasiado tarde: los 5 arrepentimientos del ser humano antes de morir

Bronnie Ware, enfermera de cuidados paliativos, escribió en su blog (en 2009) un artículo titulado “Regrets of the Dying” (Arrepentimientos de los…

mar 29 • Susana Guzmán

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La aceptación radical: Las 10 realidades incómodas que estás evitando (y que están alimentando tu sufrimiento)

El principal motivo del sufrimiento de la mayoría de mis clientes de terapia (y del 90% de las personas de este planeta) es algo obvio y a simple vista…

mar 22 • Susana Guzmán

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Cómo escapar del peligroso juego de la ambigüedad en las relaciones

Lo que más me ha costado a lo largo de mi vida (aún me cuesta) es entender un comportamiento muy común en algunas personas a las que quieres o aprecias.

mar 15 • Susana Guzmán

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