Medio siglo vivido: las 10 verdades que te cambian por dentro cuando cumples 50 años
He cumplido una cifra redonda esta semana.
50 tacos.
En mi cabeza despistada pensé: “Bueno, me queda media vida”.
Ilusa. Si todo va razonablemente bien y la vida no me da una hostia, me quedan unos 30 o 35 años más.
Y sí, el abismo se siente.
Pero en vez de darme prisa por correr, me ha dado prisa por disfrutar.
Solo pienso en trabajar menos y vivir más. No desde la compulsión, sino desde la tranquilidad.
Después de medio siglo de meter la pata, amar mal, trabajar demasiado, perder personas, ganar otras, construir y deconstruirme unas cuantas veces, estas son las 10 lecciones de vida que se han quedado conmigo.
1) No toda batalla merece ser librada
No estás aquí para ser el justiciero universal.
Tu paz mental vale más que tener razón.
Lo “justo” y lo “injusto” es tan relativo como tu punto de vista.
Antes de entrar en guerra, pregúntate si la situación merece toda tu energía por encima de tu tranquilidad y equilibrio.
Es más, reflexiona sobre si estar luchando contra todos y contra todo no es un intento de evitar mirar algo más importante en tu vida.
2) Quédate con lo que hacen, no con lo que prometen
Las palabras son baratas. Los hechos, no.
A los 20, crees en el potencial. A los 30, en la intención. A los 50, solo crees en el comportamiento sostenido en el tiempo.
Nadie cambia porque te lo jure llorando. Cambia cuando actúa distinto.
Solo las acciones definen a las personas que tiene que permanecer a tu lado y las que no.
Las promesas sin acción alimentan esperanzas, anhelos y adicciones, no realidades.
3) La vida es un duelo constante
Perdemos personas. Perdemos versiones de nosotros mismos. Perdemos caminos que no elegimos. Perdemos sueños que ya no serán.
Hay tantas despedidas que, cuanto antes las aceptes, menos sufrirás.
Nada es permanente ni definitivo.
La vida y la muerte te lo recordarán cuando menos te lo esperes, aunque no quieras pensar en ello.
4) La gente no cambia porque tú quieras que cambien
Cambia cuando decide pagar el precio del cambio.
Las personas no cambian porque no quieren, no pueden o no saben cómo hacerlo.
En la mayoría de las ocasiones, piensan que el coste emocional de cambiar les parece mayor que la mierda que ya conocen.
Si alguien no cambia, deja de presionar.
Tal vez el que tiene que moverse seas tú.
5) Cuando juzgas, te estás describiendo
Cada juicio lleva tu firma.
Juzgar desde el púlpito moral dice más de tus carencias que de los defectos ajenos.
Cada persona hace lo que puede con las herramientas que tiene, la historia que arrastra y las soluciones que conoce.
Deja de caminar caminos ajenos con tus propios zapatos.
6) La impulsividad es cara
No somos Buda. Se nos va la pinza.
Pero los años, si los aprovechas, te dan algo muy valioso: pausa.
Tu poder no es controlar lo que pasa. Es controlar cómo respondes.
Cuando decides tu respuesta, dejas de regalar tu poder emocional a otros.
Las decisiones siempre, siempre, siempre tómalas en frío.
7) Tu identidad no es tu trabajo
Durante décadas te defines por lo que haces.
Luego te das cuenta de que eso era solo una parte.
He visto a muchos workaholics desmoronarse cuando se jubilan. No saben quiénes son sin su cargo.
Los vacíos existenciales vienen de no conocerse lo suficiente. De priorizar el hacer por encima del ser.
Yo solo quiero tener tiempo. Tiempo para no hacer nada. Y desde ahí, elegir qué quiero realmente hacer.
8) No necesitas demostrar nada
Demostrar agota.
Ser el mejor profesional, la mejor madre, la pareja perfecta, la hija ejemplar…
Si tú sabes quién eres, no necesitas campaña de marketing permanente.
Cuanto más intentas demostrar, menos te creen.
Es más, menos energía pones en hacer lo que tienes que hacer para ser lo que quieres ser.
9) La mayoría de los conflictos son fallos de comunicación
Interpretamos todo y casi siempre en negativo.
Compramos nuestra versión como si fuera la verdad absoluta. Pero rara vez comprobamos la del otro.
Nos callamos lo importante. Acumulamos resentimiento. Y luego decimos que el problema es “de carácter”.
No. El problema suele ser que nadie dijo lo que tenía que decir cuando tocaba.
Quedarte solo con tu perspectiva, como si fuera la única verdad, te generará muchos problemas (además de alimentar tu rol de víctima).
10) Nada es tan importante como crees
Cuando se muere alguien que amas, tu escala de prioridades explota.
Lo que antes te quitaba el sueño durante semanas ahora dura un par de días.
La bronca baja de volumen. El drama pierde épica.
El problema es que somos directores brillantes de películas de terror mentales.
Tu imaginación es valiosa.
Úsala para algo útil, no para torturarte con escenas que jamás ocurrirán.
Cumplir 50 no sé si me ha hecho más sabia, pero por lo menos me ha hecho menos kamikaze.
También más selectiva con mi energía, con mis relaciones, con mis guerras y con mis pensamientos.
Pero lo más importante es que sigo viviendo.
Y esto, para mí, es lo único que merece la pena.
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